تبليغاتX
سایت پزشکی دکتررحمت سخنی Dr.R. Sokhani
مقالات علمی پزشکی عمومی تا فوق تخصصی/خاطرات پزشکی/درددلهای پزشکان و پرستاران/گوناگون rs272@yahoo.com

روانشناسی کارمندان سالمند

دکتر رحمت سخنی از مرکز آموزشی درمانی امام خمینی (ره) ارومیه

 بر همگان آشکاراست افرادسالمند بخاطرافزایش سن حساسیت فراوانی در برخورد با دیگران پیدا میکنند.در این میان کارمندان مسن به دلایل مختلف از محیط کار خسته وبا کوچکترین رفتار حتی در حد یک گفتار احتمالا دچارناراحتی کاری یا روحی شوند در زیز فرامینی وجود دارد که با بکار بردن آنها مدیران سازمانها یا کارخانجات میتوانند با کارمندان سالمند رفتار مناسب داشته و بهره وری از این کارمندان را افزایش دهند:
برایشان انگیزه ایجاد کنید
یکی از وظایف کلیدی مدیران، ایجاد انگیزه برای کارکنان است. نقاط تحریک‌ انگیز سالخوردگان از همکاران جوانترشان متفاوت است. فرصت پیشرفت کار چندان انگیزه‌ای برای آنها ایجاد نمی‌کند. اما درست انجام دادن کار مهم است.
 برای تجربیات زندگی آنها ارزش قائل شوید
کارکنان سالخورده شما دنیادیده‌ترند. چیزهای زیادی دیده‌اند و کارهای زیادی انجام داده‌اند. ارزش تجربیاتشان را بدانید. از آنها  بیاموزید. کارکنان جوان‌تر را تشویق کنید که از پیرترها بیاموزند.
 اختلاف سنی را همیشه مدنظر داشته باشید
هرگز با مدیر ۳۵ ساله مثل مدیری که ۲۱ساله است و به تازگی از دانشگاه فارغ‌التحصیل شده رفتار ‌نکنید. این ۱۴ سال اختلاف سن در مورد کارمندان شما هم می‌تواند صادق باشد. کارگر ۵۰ساله و کارگر ۶۵ساله یقینا هدف‌ها و نیازهای متفاوتی دارند. یک کارفرما، لازم است بداند که گروهی از کارمندان سالخورده آماده بازنشستگی هستند ( ۵۵-۶۲)ساله، گروهی بازنشسته تلفی میشوند. اما هنوز مشغول به کارند ( ۷۰-۶۲) و پیرترها که می‌خواهند همچنان در صحنه باشند و نیاز به کار دارند (بالای ۷۰سال). هرکدام از این گروه‌های سنی، رفتار و مدیریت خاص خودشان را می‌خواهندومیطلبد.
 ارتباط بیشتر
فکر نکنید سالخورده‌ترها همه چیز را می‌دانند و انتظارات بالایی از آنها نداشته باشید. سابقه ذهنی آنها دقیقا شبیه شما نیست. کاری که از آنها می‌خواهید دقیقا شفاف و واضح برایشان شرح دهید و نحوه تکمیل کار را بگویید. «حواست به کار باشد» کافی نیست. این‌طور بگویید:‌ از شما می‌خواهم که بودجه موسسه در سال مالی آینده را محاسبه نمایید. اعداد و ارقام سال پیش را به کار ببرید و ۱۰درصد به هرکدام بیافزاید به جز هزینه آموزش که ۱۵درصد می‌شود. برای ‌شنبه آن را لازم دارم.متشکرم.
 همه فرضیات خود را دور بریزید
ممکن است فکر کنید، کارکنان سالخورده سخت‌کوش‌ترند یا اینکه به سختی می‌توان به آنها آموزش داد. از کلیشه‌های ذهنی خود دوری کنید. کارکنان سالخورده شما هم مثل هرکدام از کارکنان دیگر، یک انسان مستقل هستند. با آنها مثل سایرین رفتار کنید.
 از آنها به عنوان مربی و مشاور استفاده کنید
به آنها اجازه دهید کارکنان جوان را تعلیم دهند و تشویق کنند. اکثر پرسنل سالخورده دریای دانش حرفه‌ای هستند که مایلند آن را به دیگران بیاموزند. این فرصت را به آنها بدهید تا خواسته‌شان را عملی کنند و در نتیجه مجموعه شما از سود آن بهره‌مند خواهد شد.

 لازم نیست حتما ادای رییس‌ها را درآورید
کارکنان سالخورده به مرور و سلسله مراتبی در اجتماع رشد کرده‌اند. آنها می‌دانند که شما رییس هستید. برخی از آنها در بعضی مقاطع رییس بوده‌اند. سعی کنید کل مجموعه را رهبری کنید و وقت خود را با تظاهر به ریاست  تلف نکنید. به هر صورت روی آنها اثر ندارد. همه انها این تظاهرها و رییس‌ها را قبلا زیاد دیده‌اند.

 آنها هم نیاز به آموزش دارند
کارکنان سالخورده هم به اندازه کارکنان جوان احتیاج به آموزش دارند، همان مقدار زمان و همان مقدار آموزش، موضوع آموزش ممکن است متفاوت باشد اما نیاز به آموزش برابر است. هرگز فکر نکنید که کارکنان سالخورده نیاز به آموزش ندارند، آنها هم به اندازه همکاران جوانشان پذیرای آموزش هستند

امنیت آنها را تامین نمایید
کارگران سالخورده از کارگران جوان بیشتر نیاز به سوددهی کارشان دارند. نیاز به مراقبت‌های پزشکی، مراقبت‌های بینایی و برنامه‌ریزی مالی دارند. بررسی کنید آیا شرکت شما جوابگوی نیازهای آنها هست یا خیر.
 انعطاف‌پذیر باشید
کارکنان سالخورده شما به نسبت رده سنی‌شان  ممکن است در هفته نیاز به ساعت کار متغیر داشته باشند. با آنهایی که نیاز دارند، موافقت کنید و نرمش نشان دهید. شما به دانش‌ و مهارت حرفه‌ای آنها نیاز دارید. پس کاری کنید که همیشه آن مهارت‌ها را در اختیار داشته باشید. این بدان معنی نیست که همه پرسنل سالخورده نیاز به ساعت کار کمتر دارند و بخواهند زودتر به خانه بروند. برخی از آنها ممکن است بخواهند مثل گذشته همچنان سخت و به همان مدت زمان قبل کار کنند.

http://www.rs272.com
http://nazemimodir.blogfa.com

http://rs1362.blogdoon.com/

http://rs272.persianblog.ir/

http://www.sahand272.blogfa.com/

http://www.rs272.parsiblog.com/

WEST AZERBAIJAN  URMIA--Dr.RAHMAT SOKHAN

+ نوشته شده در  چهارشنبه سی و یکم تیر 1388ساعت 1:16  توسط دكتر رحمت سخني Dr.Rahmat Sokhani | 

آموزش جنسی عروس ودامادها Hymen


 

 

پرده بکارت سالم 

پرده بکارت پاره شده

دکتر رحمت سخنی از مرکز آموزشی درمانی امام خمینی (ره) ارومیه

 Hymen یا همان پرده بکارت غشایی ا ست که تمام یا قسمتی ازدهانه واژن را می پوشاند. Hymen لغتی یونانی ست به معنای پوست یا پرده که از نام الهه ازدواج و عروسی یونانیان God Hymen وام گرفته شده. یونانیان باستان از این لغت برای انواع پرده ها از جمله پرده ای که قلب را احاطه می کند(پریکارد)، استفاده می کردند، اما با گذشت زمان، کاربرد آن به پرده بکارت محدود شد.
در طول نخستین مراحل رشد جنینی، به طور کلی هیچ بخش ورودی به واژن وجود ندارد. لایه باریک بافتی که در این مرحله واژن را می پوشاند، قبل از تولد به طور ناقص تقسیم می شود، این لایه بعدها پرده بکارت را به وجود می آورد. در صورتیکه در مرحله قبل از تولد، تقسیم لایه به طور کامل صورت گیرد، موجب می شود بعضی زنان به طور مادرزاد، پرده بکارت نداشته باشند.

 بسیاری تصور می کنند که پرده بکارت، داخل واژن قرار دارد. در صورتیکه اینطور نیست. پرده بکارت، بخش خارجی اندام جنسی است و دقیقا در ورودی دهانه واژن قرار دارد.
 انواع رایج پرده بکارت عبارتند از:
حلقوی: در این نوع، پرده به صورت حلقه ای دور ورودی واژن را می پوشاند.

ارتجاعی: پرده ای که به اندازه کافی انعطاف پذیر و قابل ارتجاع ا ست و به هنگام ورود آلت تناسلی مرد، پاره نمی شود یا به طور جزئی پاره می شود و هیچ خونریزی ندارد.

دو سوراخی یا تیغه ای: پرده ای که یک تیغه ممتد در طول ورودی واژن دارد
غربالی (سوراخ سوراخ): این پرده به طور کامل در عرض مهبل کشیده شده اما سطح آن سوراخ سوراخ است.

بعضی ها مادرزاد پرده بکارت ندارند، بعضی دیگر پرده بکارتشان بدون سوراخ است، درحالیکه برخی دیگر پرده های بسیار ضخیمی دارند که ممکن است برای پاره کردن آن، کمک پزشک مورد نیاز باشد تا از بروز درد در هنگام ارتباط جنسی جلوگیری شود، این شیوه را بریدن پرده می نامند.طی اولین دخول، پرده بکارت در چند جا پاره شده و به چند قطعه تقسیم می شود، غالبا تا زمانی که زن، نوزادی به دنیا بیاورد باقیمانده پرده در دهانه واژن وجود خواهد داشت.
پرده بدون سوراخ یا بسته چیست؟ پرده ای که تنها با خروج نوزاد پاره می شود، اما به صورت خطوط نا منظم گوشتی پیرامون ورودی واژن باقی می ماند. در دخترانی که به سن بلوغ می رسند، در صورتیکه دارای پرده بسته باشند، خون قاعدگی پشت آن جمع شده و نمی تواند خارج شود در نتیجه باعث بروز درد می شود، اینگونه افراد باید به دکتر مراجعه کرده تا طی عمل جراحی و ایجاد برشی در سطح پرده، خون قاعدگی از آن خارج شود.

چرا بعضی زنان در اولین ارتباط جنسی خونریزی ندارند و برخی دارند؟

گذشته از فقدان مادرزادی پرده بکارت در بعضی زنان ، در صورتیکه زن در هنگام سکس، آرام و بدون تنش بوده ، زمان کافی برای عشق ورزی داشته باشد، با طرف مقابل خود احساس راحتی کند و دهانه واژنش به اندازه کافی مرطوب باشد ، آلت تناسلی مرد به نرمی وارد واژن او می شود و به این ترتیب در اولین ارتباط خونریزی نخواهد داشت. اما اگر زن مضطرب باشد یا بترسد و پاهایش را جمع کند دهانه واژن تنگ خواهد شد و هنگام دخول خونریزی و درد خواهد داشت.
 بعضی مردها ادعا می کنند که می توانند در حین سکس تشخیص بدهند زن قبلا سکس داشته یا نه، چنین نیست. تنها چیزی که مردان می توانند حس کنند، مضطرب و نگران بودن زن است که به همین دلیل خودشان را منقبض کرده و دهانه واژن به نظر تنگ تر می آید.
 از آنجائیکه در نظر مردم پرده بکارت، پرده ای بسیار سفت و محکم است که تنها با فشار پاره می شود، برخی مردها در هنگام سکس فشار زیادی به دهانه واژن آورده و موجب پارگی دهانه واژن، درد و خونریزی می شوند. در صورتیکه، اگر زن هنگام سکس آمادگی کافی داشته و به دور از احساس اضطراب باشد هیچ نیازی به فشار از جانب مرد نیست.
نکات مهم در مورد پرده بکارت:
رشته های عصبی در پرده کم هستند و به همین دلیل در صورت آرامش جسمی و روانی، پارگی آن معمولا بدون درد است.
عمل دخول و پاره شدن پرده بهتر است در زمانی که بدن آرام است و هیچ اضطراب و خستگی وجود ندارد انجام شود. بنابراین نزدیکی در اولین شب ازدواج و پس از مراسم طولانی عروسی توصیه نمی شود.
 زنان بهتر است قبل از نزدیکی، نه به منظور گرفتن گواهی سلامت پرده بکارت بلکه به دلیل آگاهی از نوع پرده به پزشک متخصص زنان مراجعه کرده و توضیحات لازم را درخواست کنند. زیرا در موارد نادری که پرده از نوع ضخیم است، احتیاج به عمل جراحی دارد.
 در صورت تنگی دهانه واژن، بهتر است از کرم و ژلهای تسهیل کننده یا اسپری بی حس کننده استفاده کرد. ضمن اینکه تحریک زن وخروج ترشحات از دهانه واژن موجب روان شدن دهانه واژن و سهولت ارتباط جنسی می شود.
گاهی پرده بکارت با یک یا دو بار نزدیکی کاملا پاره نمی شود وهر دفعه قسمتی از آن پاره شده و کمی خونریزی می کند. بدون پارگی پرده، مایع اسپرم ریخته شده بر روی آن می تواند موجب حاملگی شود، زیرا اسپرماتوزوئید موجود در اسپرم می تواند از سوراخ پرده حرکت کرده و به طرف تخمک زن برود و حاملکی ایجاد گردد. در این موارد زن با پرده سالم حامله می شود.
نکته : ورزشهایی مانند سوارکاری، دو، پرش، شنا، رقص، باله، هرگز باعث پاره شدن پرده دختر نمی شوند مگر اینکه وی طی حادثه ای و در هنگام بازی، سقوط کرده و در همان زمان جسمی نوک تیز به پرده اصابت کند و موجب پارگی آن شود.
اهمیت پرده بکارت
در بعضی فرهنگها این مسئله خیلی اهمیت دارد که دختر به هنگام ازدواج باکره بوده و پرده بکارت داشته باشد. در این جوامع، پرده بدین معنی ست که وی قبل از ازدواج ارتباط جنسی نداشته است. هر چند که، پرده بکارت نشانه ضیعفی برای بکارت واقعی است، زیرا بیشتر زنان، این پرده را قبل از داشتن ارتباط جنسی بر اثر خودارضائی، استفاده از تامپکس (نوعی نوار بهداشتی)، یا فعالیتهای غیر جنسی (مثل برخی حوادث ) از دست می دهند.
اما سوال اینجاست که حتی با وجود پرده بکارت چه کسی می تواند تعیین کند که آیا دختر قبل از ازدواج رابطه جنسی داشته است یا خیر؟ غالبا خونریزی در شب عروسی می تواند دلیلی بر باکره بودن فرد باشد در صورتیکه این نظریه توسط اطلاعات پزشکی رد شده زیرا همانطور که گفته شد یا به دلیل آرامش زن، یا عدم وجود پرده بکارت به طور مادرزاد، این خونریزی می تواند وجود نداشته باشد.
علاوه بر این، راههای برقراری ارتباط جنسی فقط دخول نیست، دختر می تواند با حفظ پرده بکارت از راههای مختلف ارتباط جنسی داشته باشد و یا حتی با وجود پاره شدن پرده بکارت برای تظاهر به باکره بودن، با عمل جراحی ، آن را دوباره به حالت اول برگرداند . به همین دلیل وجود یا عدم وجود پرده بکارت، همیشه نمی تواند مدرک معتبری برای تعیین باکرگی شخص باشد.

http://www.rs272.com/

http://rs1362.blogdoon.com/

http://rs272.persianblog.ir/

http://www.sahand272.blogfa.com/

http://www.rs272.parsiblog.com/

WEST AZERBAIJAN  URMIA--Dr.RAHMAT SOKHANI

+ نوشته شده در  سه شنبه بیست و سوم تیر 1388ساعت 17:9  توسط دكتر رحمت سخني Dr.Rahmat Sokhani | 
 
صفحه نخست
پروفایل مدیر سایت( دکتررحمت سخنی )
پست الکترونیک
آرشیو
عناوین مطالب سایت
درباره سایت
مدیریت سایت :دکتر رحمت سخنی
محل سایت :اورمیه مرکز آذربایجان غربی
نشانی تماس با مدیر سایت :اورمیه مرکز آموزشی درمانی امام خمینی (ره)
تلفن :04413469931
این سایت و 24سایت پزشکی دیگربه مدیریت دکتر رحمت سخنی به صورت رایگان در اختیار هموطنان ایرانی داخل و خارج کشور قرار داشته و پاسخگوی تمامی سوالات پزشکی آنهاست .انشالله با این اقدام گامی بلند و موثر هر چند کوچک در راه تولید علم و دانش در کشورمان برداشته شود.ضمنا عکس بالا در طرف چپ سایت متعلق به پدر شهیدم آقای ستوانیار محمد سخنی بوده که در مزار شهدای اورمیه در کنار مزار مادرشهیدم خانم جمیله رمضان شیخ سرمست در پناه خداوند متعال آرامیده است .روح هردوی آنهابه اتفاق تمامی شهدای اسلام و پیامبرگرامی (ص) و ائمه اطهار (ع) شاد و قرین رحمت خداگردد .
rs272@yahoo.com

لیست کامل سایتهای دکتر رحمت سخنی و دیگردوستان
ارومیه شهر زیبائیها
سایت اختصاصی دکتر رحمت سخنی
سايت شهيد محمد سخني
سایت روانشناسی دریاچه قو
سایت اطلاع رسانی دکتر شاهین اردوبادی
مسافر جنوب
نغمه های تنهایی
سایت پزشکی آریانا دکتر رحمت سخنی
سایت مشاوره پزشکی دکتر رحمت سخنی
طب هسته ای دکتر رحمت سخنی
طب اورژانس دکتر رحمت سخنی
طب پزشکی قانونی دکتر رحمت سخنی
طب مذهبی دکتر رحمت سخنی
طب سالمندان دکتر رحمت سخنی
سایت گوناگون دکتر رحمت سخنی
تاریخ و خاطرات پزشکی دکتر رحمت سخنی
طب ورزشی دکتر رحمت سخنی
طب نظامی دکتر رحمت سخنی
طب سنتی و مکمل دکتر رحمت سخنی
سایت دندانپزشکی دکتر رحمت سخنی
سایت داروسازی دکتر رحمت سخنی
پزشکی فوق تخصصی دکتر رحمت سخنی
پزشکی تخصصی دکتر رجمت سخنی
طب پزشکی عمومی دکتر رحمت سخنی
سایت اصلی پزشکی دکتر رحمت سخنی
سایت اطلاع رسانی دکتر رحمت سخنی
آرشیو پیوندهای روزانه
نوشته های پیشین
هفته دوم آذر 1388
هفته اوّل آذر 1388
هفته چهارم آبان 1388
هفته دوم آبان 1388
هفته دوم مهر 1388
هفته اوّل مهر 1388
هفته چهارم شهریور 1388
هفته دوم شهریور 1388
هفته اوّل شهریور 1388
هفته چهارم مرداد 1388
هفته دوم مرداد 1388
هفته چهارم تیر 1388
هفته سوم تیر 1388
هفته دوم تیر 1388
هفته اوّل تیر 1388
هفته چهارم خرداد 1388
هفته سوم خرداد 1388
هفته دوم خرداد 1388
هفته اوّل خرداد 1388
هفته چهارم اردیبهشت 1388
هفته دوم اردیبهشت 1388
هفته اوّل اردیبهشت 1388
هفته چهارم فروردین 1388
هفته دوم فروردین 1388
هفته چهارم اسفند 1387
هفته سوم اسفند 1387
هفته دوم اسفند 1387
هفته اوّل اسفند 1387
هفته چهارم بهمن 1387
هفته دوم بهمن 1387
هفته چهارم دی 1387
هفته سوم آذر 1387
هفته دوم آذر 1387
هفته اوّل آذر 1387
هفته اوّل آبان 1387
هفته چهارم مهر 1387
هفته سوم مهر 1387
هفته اوّل مهر 1387
هفته چهارم شهریور 1387
هفته سوم شهریور 1387
هفته دوم شهریور 1387
نویسندگان سایت
دكتر رحمت سخني Dr.Rahmat Sokhani
دکتر محمد حسين رحيمي راد فوق تخصص بيماريهاي ريوي
دکتر مسعود صدرالديني فوق تخصص بيماريهاي گوارشي
دکتر محمد حسن خادم انصاري دانشيار بيوشيمي
دکتر سعيد اعلم رضائيه پزشک اورژانس
دکترعلی افشانی کارشناس آموزش بهداشت
دکتر محمد رحيم کاکائي پزشک اورژانس
دکتر سهيل ثابت
غلامرضا اسم حسيني کارشناس ارشد معارف اسلامي
مهندس عليرضا افغاني کارشناس ميکروبيولوژي
مهندس عبدالعلي حسني کارشناس صنايع غذائي
مهندس مير بهزاد مير اسمعيليان کارشناس کامپيوتر
حليمه شيخلو کارشناس ارشدروا ن پرستاري
دکترناصر خلجي متخصص نوروفيزيولوژي
عبدالله حسينلو کارشناس ارشد فيزيولوژي
پريناز جهان پيما کارشناس ارشد پرستاري
نسرين ون آبادي کارشناس پرستاري
شهريار صيادي کارشناس پرستاري
منيژه صمدي کارشناس پرستاري
نادر اشرفي زاده
سیمین گله بان
دکتر شاهین اردوبادی
رویا خداداد کارشناس پرستاری
پیوندهای سایت
سایت دکتر آزیتا محمودان - فوق تخصص نازایی
سایت دکتر آیت اللهی موسوی - قارچ شناس
سایت دکتر کهربایی -متخصص آموزش جنسی
سایت دکتر علیرضا کریمی - متخصص پوست
سایت دکتر بهنام اوحدی - متخصص روانپزشکی
سایت دکتر فرید عباسی - متخصص پزشکی کوهستان
سایت پرفسور محمد حسین سلطان زاده - استاد بیماریهای کودکان
سایت دکتر هاشم بیگی - متخصص طب سوزنی
سایت دکتر عامری - متخصص گوش حلق بینی
سایت دکتر معنوی - متخصص داروسازی
سایت دکتر ابراهیم رزم پا - فوق تخصص جراحی پلاستیک
سایت دکتر علی وفایی - متخصص کاشت مو
سایت دکتر عنایت الله شهیدی - متخصص هیپنوتیزم و فوق تخصص روانپزشکی
سایت دکتر محمد علی نیلفروش زاده - متخصص پوست ،مو، ناخن
سایت دکتر ولایتی - فوق تخصص اطفال
سایت دکتر رهام صادقی
سایت دکتر مجید ظهرابی - متخصص جراحی مغز و اعصاب
سایت دکتر علیرضا تابان - متخصص هامیو پاتی
سایت دکتر محمد هادی فرجی -متخصص فیزیوتراپی
سایت دکتر حمید قنبری راد - متخصص دندانپزشکی
سایت دکتر سعید دهخدایی - محقق بیماری اوتیسیم
سایت دکتر یلدا اجودی - مدیرسایت مشاوره های تخصصی پزشکی
سایت دکتر محمد زارع - مشاوره پزشکی
سایت دکتر آرش خالق جو - مشاوره دندانپزشکی
سایت دکتر اعلم رضائیه - پزشک اورژانس
سایت دکتر افشار رمضان پور- متخصص پوست و مو
سایت دکتر علیرضا نادری - فوق تخصص چشم (قرنیه )
سایت دکترحمید سجاد- مشاوره های تخصصی پزشکی
سایت دکتر رضا آمری نیا متخصص رژیم درمانی
سایت دکتر جعفر دارابی - متخصص روانشناسی
سایت دکتر حمید رضا شیر محمدی - متخصص بیهاریهای جنسی و آمیزشی
سایت دکتر محمد رضا جاوید - متخصص روانشناسی
سایت پزشکی دکترشریف کف الغزال (انگلیسی -عربی )
سایت مرجع وکامل روانپزشکی در ایران
سایت دکتر سید محسن صالحی توکا - متخصص روانشناسی ورزش
سایت تخصصی پزشکی شایان
سایت دندانپزشکی دکترطالب زاده
سایت دکتر منافی - جراح پلاستیک و زیبایی
سایت دکتر اصغری - متخصص حلق گوش و بینی
سایت دندانپزشکی دکتر غلامی زاده
سایت دندانپزشکی دکتر سید محمد رضا مرتضوی
سایت دندانپزشکی دکتر محمد ابراهیم ذاکر
سایت دندانپزشکی دکتر فریبروز وفایی
سایت دندانپزشکی دکتر هاله خلیل الله
سایت دندانپزشکی دکتر رضایی
سایت دندانپزشکی دکترایرانپور ودکتر طالبیان
سایت دکترشراره - متخصص روانشناسی بالینی و مهارتهای زندگی
سایتهای پزشکی دکتر رحمت سخنی
سایت پزشکی دکتر حسین میرزائی
Acne Assasin
سايت پزشكي دكتر سردار
 

 RSS

POWERED BY
BLOGFA.COM





Powered by WebGozar

طب سالمندان دکتررحمت سخني
سايت اطلاع رساني دکتر رحمت سخني